Du hast verkackt... und genau das ist dein Learning.

00:00:00: Kennst du dieses Gefühl, dass er noch mehr auf dich wartet?

00:00:03: Vielleicht ist es keine Unzufriedenheit.

00:00:05: Sondern der Teil in dir, wer dich daran erinnert, wer du eigentlich bist!

00:00:09: Ich bin Ramona Christ und das hier ist Popcorn im Kopf Ein Podcast wie ein Kompass, der dich zurückbringt zu dir Hier.

00:00:17: verstehen vergeben heilen und lassen wir los damit wieder Platz entsteht Für Dich und für ein Leben, was ich wirklich... Einen wunderschönen guten Morgen und herzlich willkommen zu einer neuen Folge vom Popcorn im Kopf.

00:01:02: Ich spreche heute mit dir darüber... warum ich es so richtig verkackt habe und warum mir plötzlich wieder wichtig war, was andere denken.

00:01:13: Ich muss heute über etwas sprechen, was mir in der letzten Woche passiert ist.

00:01:16: Eigentlich ist es nur eine Podcastaufnahme gewesen.

00:01:21: also wenn wir es mal ganz nüchtern betrachten ist... Es ist wirklich überhaupt nichts Schlimmes passiert niemand das gestorben nichtes kaputt gegangen!

00:01:30: Katastrophe verursacht.

00:01:31: Ich habe einfach eine Podcastfolge aufgenommen und technisch ... ich weiß nicht, nicht richtig aufgepasst!

00:01:39: Das war's!

00:01:40: Und trotzdem hat mich das so beschäftigt und genau deshalb möchte ich heute mit dir darüber sprechen.

00:01:48: Denn ich habe mittlerweile irgendwie angefangen gerade bei den Themen die mich emotional so richtig auffüllen, so richtig aufregen irgendwann zu gucken.

00:02:01: Warum ist das eigentlich so?

00:02:04: Warum macht es gerade so viel mit mir, weil ich immer wieder feststelle dass hinter dem worüber Ich mich gerade so richtig aufrege meistens noch irgendetwas anderes liegt.

00:02:16: und So war's auch hier.

00:02:18: Aber ich fange jetzt vielleicht einmal kurz von vorne an und hole dich da mal ab.

00:02:23: Letzte Woche hatte ich vor gehabt oder habe ich die folge Marcel von Deine Lieblingsmenschen gelauncht.

00:02:33: Ja, und wer die Folge gehört hat weiß was ich meine... Die Tonqualität ist einfach so nicht so wie sie sein sollte!

00:02:42: Und das ist ganz besonders bescheuert weil ich ja nicht irgendwo mit einem Handy in der Küche sitze und versuche ein Podcast aufzunehmen na?

00:02:50: Naja zumindest auf jeden Fall nicht bei der Folge weil manchmal nehme ich euch auch Folgen im Wald auf wenn es grad mal so ploppt aber nicht bei dieser Folge.

00:02:59: Wir waren hier im Podcaststudio der Akademie elf.

00:03:02: Ich habe hier richtig geile Tontechnik von Rode, ich habe diesen Raum genau dafür eingerichtet.

00:03:10: Da stehen geile Mikrofone!

00:03:12: Hier stehen...Geile Mikrophone.

00:03:15: Es ist alles da und dann kommt ausgerechnet Marcel zu mir.

00:03:21: wir leben eine Folge auch.

00:03:24: Ich hab mich so auf diese Folge gefreut das kannst du dir überhaupt gar nicht vorstellen.

00:03:30: Ja, ich wusste natürlich von Anfang an wenn ich diese Folge online stelle werden wahrscheinlich einige neue Menschen darüber auf meinen Podcast aufmerksam.

00:03:42: Und was passiert am Tag wo ich sie online stellen möchte?

00:03:46: Ich war völlig entspannt hab gedacht wird eine schnelle Nummer dann kannst du ja online stellen einfach zusammenschneiden.

00:03:50: bin ich ja Profi drinnen.

00:03:52: also nach über hundert folgen Podcast kann ich wirklich sagen ich bin da ein Profi drin und dann gehe ich in diesen Ordner weg.

00:04:01: Die Folge war weg.

00:04:03: Kannst du dir vorstellen, was in mir abging?

00:04:06: Ich dachte mir nur so alter.

00:04:08: Super Ramona!

00:04:11: Ja ich habe mich wirklich richtig darüber geärgert weil der Inhalt dieser Folge so so so unfassbar wertvoll ist.

00:04:19: da sind so viele Dinge drin bei denen ich währenddessen schon gedacht habe Wahnsinn Das müssen Menschen hören.

00:04:27: Das waren Gänsehautmomente, Worte wo mein Herz so warm geworden ist ja.

00:04:32: Mir standen teilweise die Tränen in den Augen.

00:04:35: Also wirklich Wahnsinn!

00:04:36: Und dann hörst du dir hinterher die Aufnahme an und denkst... Oh ne, bitte nicht, nicht ausgerechnet bei dieser Folge.

00:04:45: Ich habe da natürlich überlegt was kann ich machen?

00:04:49: Das Verrückte dabei ist, ich habe das erste Mal eine Folge mit einer Kamera aufgenommen.

00:04:55: Ich habe ein zweites iPhone und habe damit die Folge aufgenommen.

00:04:59: Nur diese Kamera war nicht mit den Mikrofonen verbunden, da kannst du dir sicher sein das passiert mir nie wieder!

00:05:07: Also ging's los.

00:05:09: kann man es irgendwie retten?

00:05:11: Kann man technisch noch was machen?

00:05:12: nehmen wir nochmal auf Und irgendwann war aber für mich klar.

00:05:16: und nein dass Gespräch war so wie es war.

00:05:19: Das kannst du nicht nochmal genauso führen.

00:05:21: Du kannst dich natürlich nochmal hinsetzen und über dieselben Themen sprechen.

00:05:26: Aber es ist nicht dasselbe Gespräch, diese Momente sind einfach weg, diese Ehrlichkeit, diese Aufrichtigkeit dieses... Da ist so viel Wahrheit drinne, soviel was du dir mitnehmen kannst!

00:05:38: Und ich wollte diese Folge unbedingt veröffentlichen weil der Inhalt einfach viel zu wertvoller ist um sie wegen der Tonqualität in irgendeiner Schublade verschwinden zu lassen.

00:05:50: Ja und eigentlich hätte das Thema damit ja erledigt sein können.

00:05:55: Ich habe ganz viel daran rumgebastelt, hab den Ton Hypefix noch hinbekommen also dass was du jetzt in der Folge hören kannst ist schon besser als das Video ausgespuckt hat?

00:06:05: Also es war wild auf jeden Fall.

00:06:06: deswegen war die Folge auch übrigens nicht Punkt elf Uhr dreieinundreißig online weil ich verzweifelte beim Studiosaas und gebastelt habe.

00:06:14: Jedenfalls... ...die Folge Online!

00:06:18: Das Thema hätte erledicht sein können, war's aber nicht Denn in meinem Kopf ging es weiter und irgendwann habe ich gemerkt, dass sich gar nicht mehr darüber nachdenke.

00:06:27: Dass ich mich über diesen Ton ärgere sondern darüber was andere darüber denken könnten.

00:06:34: Und dann wurde das für mich interessant bei meine Gedanken nämlich ungefähr so waren Scheiße Was ist denn jetzt?

00:06:41: Was was jetzt?

00:06:42: über?

00:06:43: was sollen Menschen darüber jetzt denken.

00:06:44: was ist denn wenn jetzt über Marcel neue Leute auf diesen Podcast kommen.

00:06:49: Ich meine, meine Community kennt mich ja mittlerweile und weiß auch dass ich offen mit Fehlern umgehe gerade um dir auch zu zeigen das Fehler passieren können ist auch witzig.

00:06:59: nicht möchte dir zeigen dass viel fehlerrückschläge herausforderung kommen können.

00:07:04: stehe mir aber kein fehl dazu.

00:07:05: ja also wattenlearning diese woche kannst du dir sehr lieb vorstellen.

00:07:10: jedenfalls die neuen menschen die kennen popcorn im kopf noch gar nicht.

00:07:14: Die hören vielleicht zum allerersten Mal eine Folge von mir und dann ausgerechnet diese Folge.

00:07:21: Was denken die denn?

00:07:22: Denken sie, das hier ist immer so?

00:07:25: Denkten die ich kriege es nicht hin?

00:07:26: Denkten die ... Die hat einen eigenen Podcast Raum und bekommt nicht mal ihre eigene Technik vernünftig eingestellt.

00:07:36: Und irgendwann habe ich mich selber erwischt und gedacht Ramona was machst du eigentlich gerade?

00:07:44: Warum ist dir das gerade so wichtig?

00:07:46: Und dann war die Antwort ziemlich offensichtlich, weil ich Angst davor hatte was andere über mich denken.

00:07:53: Das fand ich wirklich spannend!

00:07:55: Weil wenn du mich heute fragst, ist dir wichtig, dass andere Menschen über dich denken, wahrscheinlich sofort sagen würde Nö interessiert mich tatsächlich nicht mehr, wenn es konstruktive Kritik ist, dass mein Wachstum förderlich ist.

00:08:11: Bitte sag mir deine Meinung, definitiv.

00:08:15: Aber ... normalerweise interessiert es mich also was andere über mich denken ist mir ehrlich gesagt nicht wichtig oder zumindest deutlich weniger als früher.

00:08:26: sagen wir's mal so Ich habe in den letzten Jahren so viele Entscheidungen getroffen die anderen Menschen wahrscheinlich nicht verstanden haben.

00:08:32: ich habe mein Leben verändert ich habe Dinge beendet ich habe neue Sachen angefangen ich habe Ideen umgesetzt bei denen andere vielleicht gedacht haben Was macht denn die da jetzt schon wieder?

00:08:43: Und ich habe wirklich das Gefühl, dass ich mittlerweile ziemlich gut weiß wer' ich bin und was ich möchte.

00:08:50: Und trotzdem sitzt da offensichtlich irgendwo noch dieses kleinen Ding in mir... ...das in bestimmten Situationen sofort anspringt und sagt, oh Gott, grande Malure!

00:09:01: Was denken die anderen jetzt über mich?

00:09:03: Ich finde das irgendwie krass.

00:09:05: nicht schlimm aber krass weil es mir wieder gezeigt hat, dass nur weil wir etwas verstanden haben ist Automatisch bedeutet, dass es nie wieder auftaucht.

00:09:17: Das ist heftig oder?

00:09:18: Dass das trotzdem noch mal hoch ploppt!

00:09:21: Und ich habe mich in den letzten Jahren wirklich unfassbar viel mit mir beschäftigt.

00:09:27: Wirklich... Ich bin auch in die Tiefen meines Kellers gegangen und hab' auch die Kisten ausgepackt und ich bin auch noch dabei,

00:09:33: ja?!

00:09:35: Ich habe mich mit Bewusstsein, mit Spiritualität, mit Persönlichkeitsentwicklung, mit Glaubenssätzen, mit Prägungen, inneren Kind, Meditation, Schattenarbeit Einbeschäftigt.

00:09:45: Was weiß ich?

00:09:46: Ich habe wirklich alles Mögliche gemacht und natürlich kenne ich dieses Thema bei mir klar, das ist nichts Neues!

00:09:54: Ich weiß ja woher es kommt.

00:09:55: Ich weiß dass Leistung bei mir schon sehr früh einen sehr hohen Stellenwert hatte.

00:10:00: Ich weiss dass Anerkennung eine Rolle gespielt hat.

00:10:07: darin geworden bin zu funktionieren.

00:10:09: Ich weiß auch, dass ich sehr lange stolz darauf sehr stark darauf geachtet habe wie etwas nach außen wirkt und ich kann das alles heute wunderbar analysieren!

00:10:20: Ich kann dir wahrscheinlich sogar einen Vortrag darüber halten.

00:10:23: also was heißt wahrscheinlich?

00:10:24: Ich kann darüber Vorträge halten und trotzdem sitze ich da wegen einer verkackten Tonspur und mein System sagt aber was denken die anderen?

00:10:33: Faszinierend, oder?

00:10:35: Und vielleicht müssen wir genau da auch mal aufhören, persönliche Entwicklungen so zu betrachten als würden wir irgendwann irgendwie eine Liste abarbeiten.

00:10:42: Check!

00:10:43: Check!

00:10:43: Glaubenst du hat es gefunden?

00:10:44: Haken dran.

00:10:45: Kindheit aufgearbeitet.

00:10:46: Haken daran.

00:10:47: Selbstwert verstanden.

00:10:48: Hagen dran.

00:10:49: Brauche ich nie wieder.

00:10:51: So funktioniert das doch überhaupt nicht also zumindest bei mir nicht.

00:10:55: Ich glaube mittlerweile manche Themen begleiten uns vielleicht sehr lange.

00:10:59: Der Unterschied ist nur wie...wie wir damit umgehen.

00:11:05: Denn... früher hätte ich vielleicht nur gedacht, scheiße, scheisse, scheise!

00:11:13: Das darf keiner hören!

00:11:14: Oh Gott wie unprofessionell, wie peinlich.

00:11:17: heute kommt irgendwann dann aber dieser zweite Gedanke dazu Warum macht ihr das eigentlich gerade so viel Angst?

00:11:28: Und allein dadurch entsteht doch schon ein gewisser Abstand.

00:11:32: Dann bin nicht mehr komplett in diesem Gefühl drinne sondern ich kann es angucken, das ist auch dein Mehrwert aus dieser Folge.

00:11:41: Schaust dir an und dann ah okay da ist wieder dieses Thema interessant!

00:11:49: Und dann kann ich entscheiden was ich damit mache.

00:11:53: denn jetzt habe ich es gesehen, ich habe es angenommen und genau deshalb wollte ich heute diese Folge für dich aufnehmen, weil ich glaube wir denken bei Bewusstsein oder persönlicher Entwicklung ganz oft irgendwann müssten wir über diese Themen stehen und vielleicht müssen wir das gar nicht.

00:12:12: Vielleicht reicht es schon wenn wir sie schneller erkennen.

00:12:16: dass wir sie überhaupt erkennen ist doch schon ein Fortschritt und ich muss nicht behaupten mir ist völlig egal was andere über mich denken denn offensichtlich isst mir das nicht immer egal.

00:12:28: und ganz ehrlich, ich weiß auch gar nicht ob ich möchte dass mir das wirklich irgendwann richtig egal ist.

00:12:32: Das hat mir diese Woche auch gezeigt.

00:12:34: natürlich interessiert es mich wie ich auf Menschen wirke vielleicht nicht mehr deswegen.

00:12:40: also ich sag mal es gibt ja auch viele Menschen denen ich sauer aufstoße sagen wir's mal so aber meine Wirkung ist mir doch wichtig sonst würde ich das doch hier alles gar nicht aufbauen.

00:12:50: Denn ich möchte auf Menschen, ich möchte etwas bewirken.

00:12:54: Natürlich möchte ich niemanden verletzen.

00:12:56: natürlich möchte ich gute Arbeit machen.

00:12:58: Natürlich ist es mir wichtig dass Menschen meinen Podcast gerne hören und etwas für sich mitnehmen.

00:13:04: das ist doch vollkommen normal.

00:13:06: der Punkt ist für mich ein anderer wie viel macht gebe ich dem darüber was ich tue?

00:13:16: Das ist für mich die viel spannende Frage.

00:13:18: Denn ich kann Angst davor haben, dass jemand meine Folge richtig schlecht findet und sie trotzdem veröffentlichen!

00:13:26: Ich kann Angst davon haben, das jemand meinen Real richtig bescheuert findet und es trotzdem posten.

00:13:32: Ich kann eine Entscheidung treffen obwohl ich weiß, dass Menschen in meinem Umfeld sie vielleicht nicht verstehen werden.

00:13:39: Das Gefühl muss doch nicht erst verschwinden bevor ich handeln darf Und das ist gerade eine Erkenntnis, die ich ziemlich wichtig finde.

00:13:47: Denn wenn ich die Folge... ...die Marcel-Folge mal komplett objektiv betrachte, was ist daran eigentlich wirklich wichtig?

00:13:59: Natürlich hätte ich gerne den perfekten Ton gehabt ohne Frage!

00:14:03: Das brauche ich auch gar nicht schön gereden.

00:14:06: Ich habe gute Technik gekauft weil ich einen guten Podcast machen möchte, weil ich selber weiß wie es ist wenn man mit dem Auto sitzt sich etwas anhört und der Ton grenzwertig ist oder hier so Kopfhörer drin hat oder so.

00:14:18: Und dann rauscht es oder das Halt oder ähnliches.

00:14:21: Wenn ich es nochmal machen könnte würde ich es selbstverständlich technisch anders machen aber ich kann es nicht noch mal machen.

00:14:30: und jetzt habe ich zwei Möglichkeiten.

00:14:32: Ich kann ein unfassbar wertvolles Gespräch nicht veröffentlichen Weil die Verpackung nicht perfekt geworden ist Oder ich kann sagen, der Inhalt ist wichtiger.

00:14:43: Und dann war die Entscheidung für mich total einfach!

00:14:48: Denn warum hört ihr Popcorn im Kopf?

00:14:50: Warum hörst du Popcorn am

00:14:52: Kopf?!

00:14:53: Doch nicht wegen meiner perfekt eingestellten Mikrofone oder?

00:14:56: Also ich hoffe es zumindest nicht... Ihr hört auf diesen Podcast, weil irgendein Thema euch interessiert.

00:15:03: Weil ich etwas in euch berührt habe.

00:15:06: Weil du vielleicht eine andere Perspektive für dich mitnimmst.

00:15:10: Weil dir dich eine Geschichte berührt.

00:15:13: Weil ... Du in dir irgendetwas wiedererkennst!

00:15:18: Weil ein Satz hängen bleibt.

00:15:20: Weil man beim Autofahren sitzt und plötzlich denkt genau darüber hab' ich noch nie nachgedacht.

00:15:29: Das ist doch der Wert.

00:15:31: Und dann habe ich mich gefragt, wie bescheuert wäre es eigentlich all diesen Wert wegzuwerfen?

00:15:35: Nur weil die Tonspuren nicht perfekt sind.

00:15:38: Ich meine Marcel hätte das sofort gemacht.

00:15:40: Er wäre so gerne nochmal hergekommen und wir hätten gemeinsam diese Folge aufgenommen.

00:15:43: also dass ist wirklich ein Mensch unfassbar auch sein Verständnis.

00:15:48: Oh Gott!

00:15:48: Das war wie eine Beichte ihm das zu schreiben.

00:15:51: Du kannst dir das nicht vorstellen was du wie herausfordert das tatsächlich für mich war.

00:15:55: aber da ist mir aufgefallen Ich habe in diesem Moment Qualität und Perfektion miteinander verwechselt.

00:16:04: Das ist, das ist nicht dasselbe!

00:16:06: Eine Sache kann verdammt wertvoll sein und trotzdem einen Fehler haben.

00:16:12: Ich wiederhole das nochmal Es kann etwas sehr wertvollsein und trotzdem Einen Fehler haben.

00:16:19: Perfekte unperfekt.

00:16:21: Ein Gespräch kann richtig gut sein Und technisch nicht perfekt.

00:16:24: ein Mensch kann unfassbar viel geben und trotzdem Dinge verkacken.

00:16:31: Und vielleicht ist genau das gerade etwas, was ich selbst noch mal lernen durfte?

00:16:37: Und währenddich darüber nachgedacht habe musste ich automatisch auch logisch an Social Media denken weil ich gerade etwas ganz Ähnliches bei mir beobachte.

00:16:46: Ich habe meinen Instagram Profil in den letzten Jahren immer mehr professionalisiert.

00:16:50: also wirklich ja schöne Grafiken passende Farben gute Bilder alles soll zusammenpassen.

00:16:56: Also verstehe mich da nicht falsch, ich liebe schöne Dinge.

00:17:00: Ich mag das wenn es ästhetisch aussieht und zusammenpasst.

00:17:03: Mein Monk mag das auch, deswegen finde ich die neue Einstellung bei Insta total geil dass du jetzt hier deine Beiträge hin und wie so Memory hin und her schieben kannst weil manchmal habe ich zwei Carousels miteinander gemacht und einen Real und dann war das wieder nicht mehr so hübsch.

00:17:18: gut!

00:17:20: Ich werde jetzt jedenfalls roter fahren.

00:17:25: Ich liebe schöne Dinge.

00:17:27: Ich werde jetzt auch nicht anfangen, definitiv nicht hässliche Sachen zu machen!

00:17:33: Aber ich habe irgendwann gemerkt dass dieses Bedürfnis alles schön und professionell zu machen bei mir teilweise dazu führt das ich gar nichts mache.

00:17:42: Ich habe einen Gedanken.

00:17:45: eigentlich würde ich ihn an liebsten sofort in mein Handy quatschen ihnen erzählen und hochladen und dann kommt Warte du siehst gerade scheiße aus Das Licht ist nicht gut.

00:17:57: Keine Ahnung, das passt nicht in deinen Vieh!

00:17:59: Du siehst aus wie so ein Aufgeplatz ins Sofa-Kissen gerade ich und meine Locken.

00:18:04: Aber dafür brauchst du erst mal ein tolles Cover.

00:18:06: Vielleicht formulierst du es noch einmal besser.

00:18:08: vielleicht hatte ich eine Wortfindungsstörung whatever.

00:18:10: Und irgendwann ist dieser Moment aber vorbei.

00:18:13: die Magie ist vorbei und der Gedanke auch.

00:18:16: und genau deshalb habe Ich für mich gerade entschieden...ich will das nicht mehr.

00:18:22: Wenn ich etwas zu sagen habe Möchte ich es sagen jetzt?

00:18:25: Ich möchte dir das jetzt mitgeben, weil's mir gerade eine Erkenntnis gebracht hat.

00:18:30: Wenn ich einen Gedanken habe von dem ich glaube dass er für jemand wertvoll sein könnte dann möchte ich ihn teilen nicht erst wenn ich ihm eine perfekte Verpackung gesteckt habe und ich glaube diese verkackte Podcastaufnahme hat mir noch mal ziemlich deutlich gezeigt warum mir das so schwer fällt, weil irgendwo dahinter immer noch diese Frage sitzt.

00:18:54: Was denken die anderen?

00:18:58: Und jetzt kommen wir zu einem Satz den mir irgendwann mal jemand gesagt hat.

00:19:04: dieser Jemand war meine Schwester.

00:19:06: da hatte ich wirklich eine übelste Herausforderung.

00:19:10: aber dieser Satz ist einfach hängen geblieben.

00:19:12: sinngemäß du kannst der knackigste, saftigste, leckerste grüne Granny Smith Apfel auf der ganzen Welt sein.

00:19:23: Es wird trotzdem Menschen geben die keine Äpfel mögen Und ich finde dieses Bild so unfassbar gut, weil wir so viel Zeit damit verbringen können und zu optimieren.

00:19:34: Noch netter noch schöner noch erfolgreicher noch professioneller noch angepasster noch vorsichtiger in unserer Sprache!

00:19:41: Bloß niemanden ärgern bloß niemand einen Grund.

00:19:44: geben uns nicht zum mögen bloß nicht unbequem sein.

00:19:47: aber du kannst machen was du willst.

00:19:49: es wird Menschen geben die keine Äpfel mögen.

00:19:53: Du kannst der geilste Apfel überhaupt sein.

00:19:55: Es hilft dir nicht Der andere möchte eine Birne, es ist einfach so.

00:20:01: Und das hat überhaupt nichts mit deinem Wert als Abwild zu tun und das merke ich gerade auch in anderen Bereichen meines Lebens immer stärker.

00:20:14: Ich wünsche mir Menschen bei denen ich nicht permanent überlegen muss wie ich etwas sagen muss damit es bloß richtig verstanden wird.

00:20:21: Menschen die mich kennen und wissen aus welcher Haltung ich komme.

00:20:25: und damit meine ich nicht Dass ich einfach alles rausballern darf und mein Gegenüber muss damit klarkommen.

00:20:31: Natürlich nicht!

00:20:33: Wenn ich jemanden verletze, darf er mir das sagen?

00:20:37: Wenn ich Scheiße erzähle, darf mir jemand

00:20:40: widersprechen?!

00:20:40: Ich möchte sogar Menschen um mich herum die mir widersprechen aber ich möchte mich nicht mehr permanent selbst übersetzen müssen.

00:20:51: Ich möchte nicht vor jedem Satz überlegen, wie könnte das jetzt jemand aufpassen?

00:20:56: Muss ich noch drei Erklärungen dahinter setzen?

00:20:58: Könnte sich jemand angegriffen fühlen!

00:21:02: Ich möchte einfach reden können und wenn jemand der mich kennt etwas komisch findet dann wünsche ich mir viel eher ein Ramona.

00:21:12: Wie meinst du nur das gerade?

00:21:14: Weil dann können wir darüber sprechen.

00:21:15: bei Fakt ist dass was ich geben möchte ist immer zu dem besten meines Gegenüber.

00:21:24: Und ich merke auch, dass sich die Themen verändert haben über die ich sprechen möchte.

00:21:27: Natürlich habe in den letzten Jahren so viele Weiterbildungen und Ausbildung gemacht!

00:21:31: Ich habe mich wahnsinnig viel mit Bewusstsein beschäftigt... ...mit Spiritualität, mit Menschen, mit Verhalten, mit Identität, der Frage warum wir eigentlich so sind wie wir sind.

00:21:40: Das interessiert mich.

00:21:41: Ich möchte darüber sprechen, ich möchte wissen warum Menschen in ihren Beziehungen bleiben obwohl sie längst nicht mehr glücklich sind?

00:21:47: Warum wir Ziele verfolgen von denen wir irgendwann Merken, das ist vielleicht gar nicht unsere eigenen Waren.

00:21:53: Warum wir uns so der darüber definieren was wir leisten?

00:21:59: Warum?

00:22:00: Warum Geld für uns so emotional ist dass wir Menschen anders behandeln wenn es mal knapp wird?

00:22:08: Warum wir bestimmte Entscheidungen nicht treffen obwohl wir längst wissen dass wir sie treffen möchten.

00:22:13: warum wir uns selbst manchmal kaum noch fühlen.

00:22:17: Das sind Gespräche die mich interessieren.

00:22:20: Und wenn mir dann jemand eine Stunde lang von einem Wochenende erzählt, an dem er sich vom Freitag-Samstagsonntag komplett weggeballert hat?

00:22:29: Dann kann ich da einfach nicht mehr so wahnsinnig viel mit abgefangen.

00:22:33: Nicht weil ich denke... Ich wäre deswegen irgendwie weiter überhaupt nicht!

00:22:38: Vielleicht hatte derjenige ja das geilste Wochenende seines Lebens.

00:22:43: Das finde ich super.

00:22:45: Es ist nun nicht mehr meins und auch das finde ich mittlerweile total befreiend.

00:22:49: Nicht alles Was nicht mehr zu mir passt, muss deswegen falsch sein.

00:22:55: Es passt einfach nur nicht mehr zur mir.

00:22:58: und vielleicht ist das genau so mit Menschen wie mit diesem Apfel Ich muss nicht für jeden schmecken Und nicht jeder Mensch muss mir schmecken.

00:23:09: Das ist doch vollkommen okay!

00:23:11: Das dürfen wir annehmen.

00:23:13: Problematisch wird es für mich erst dann wenn ich anfange mich selbst solange zu verändern ... bis mich möglichst viele Menschen mögen.

00:23:21: Denn wo höre ich damit auf?

00:23:25: Bei meinem Podcast, bei meinem Instagram... ... bei meiner Meinung, bei meinen Beziehungen,... ... bei meinen Entscheidungen und beim ganzen

00:23:31: Leben?!

00:23:32: Und irgendwann führe ich dann vielleicht ein Leben!

00:23:34: Das ist mir passiert, deswegen spreche ich da so offen mit dir drüber,... ... an dem niemand etwas auszusetzen hat.

00:23:42: Nur ich.

00:23:43: Und das sind wir ganz ehrlich.

00:23:44: Es wäre doch völliger Bullshit und völlig bescheuert oder?

00:23:47: Genau deshalb finde ich es gerade so spannend.

00:23:50: dass ausgerechnet so eine kleine Sache wie eine schlecht aufgenommene Podcast-Folge dieses Thema bei mir nochmal hochgeholt hat.

00:23:58: Weil ich wahrscheinlich ohne diesen Fehler gar nicht hingeguckt hätte, dann wäre die Folge technisch perfekt gewesen – Ich hatte sie veröffentlicht!

00:24:06: Alles super!

00:24:07: Nächstes Thema?

00:24:09: So hat mich dieses Ding aber emotional komplett erwischt und ich musste mich damit beschäftigen.

00:24:15: Und plötzlich sitze ich hier und nehme mal eine komplette Podcastfolge darüber auf.

00:24:20: Also war selbst dieser Fehler am Ende irgendwie für etwas gut.

00:24:25: Was nicht bedeutet, dass ich bei der nächsten Aufnahme wieder die Technik verkacken möchte.

00:24:31: Keinesfalls!

00:24:32: Ich habe aber die Lektion verstanden.

00:24:34: Danke.

00:24:36: Reicht jetzt.

00:24:38: Aber vielleicht ist genau das der Punkt?

00:24:39: Ich möchte Fehler nicht romantisieren.

00:24:41: Manche Fehler sind einfach nötig, manche Dinge hätten man einfach viel besser machen können und manchmal muss man einfach sagen Joa... Das war scheiße Lernen weiter machen, aber ich möchte aus einem Fehler auch nicht mehr machen als er ist.

00:24:54: Vor allem möchte ich nicht aus Ich habe etwas falsch gemacht, automatisch mit mir stimmt etwas nicht zu machen.

00:24:59: Das sind zwei komplett unterschiedliche Dinge und ich glaube genau da sitzt bei vielen von uns ganz schön viel aus der Vergangenheit Wenn Anerkennung an Leistungen hängen wenn wir besonders gesehen wurden wenn wir etwas gut gemacht haben wenn wir gelernt haben möglichst nicht negativ aufzufallen.

00:25:20: Sieht man ja jetzt gerade ganz oft bei den, was ist denn die Mehrzahl von Status?

00:25:25: Statuten, Status... Status, Status, Statusse?

00:25:29: Keine Ahnung!

00:25:30: Man sieht es auf jeden Fall im Status mancher Menschen, dass sie immer nur posten und hervorheben wenn ihre Kinder etwas ganz Besonderes gemacht haben.

00:25:36: Ist logisch.

00:25:37: ich bin auch unfassbar stolz auf meine Kinder wenn sie irgendwas Tolles gemacht haben.

00:25:42: aber ich stelle mir manchmal die Frage wenn wir immer nur die Highlights unserer Kinder posten kommt das dann unterbewusst bei den Kindern an, dass wenn sie einen ganz normalen Tag haben.

00:25:54: Dass da nicht besonders ist kriegen Sie nur Wertschätzung und Anerkennung für hervorragendes.

00:25:59: Was ist das für ein Leistungsanspruch verstehst du?

00:26:00: Also kurz so ploppgedanke mal Den können wir vielleicht nochmal weiter ausschmücken aber nicht jetzt.

00:26:07: Jedenfalls Wenn wir gelernt haben Erwartungen zu erfüllen ja Dann kann ein kleiner Fehler heute plötzlich ein riesiges Gefühl auslösen.

00:26:22: Obwohl wir längst erwachsen sind und objektiv wissen, es ist nur eine Podcastaufnahme!

00:26:27: Und ich glaube das ist für mich auch der Grund warum ich immer weniger Lust darauf habe persönliche Entwicklung aus irgendeinen Endzustand zu betrachten.

00:26:34: Ich werde nicht irgendwann aufwachen und komplett fertig sein.

00:26:37: Dann sitze ich morgens meditierend auf meinem Kissen.

00:26:40: Nichts triggert mich mehr.

00:26:43: Alle Glaubenssätze sind weg, man sieht sich muss lachen dabei bei den Gedanken die ich gerade habe.

00:26:48: Mein inneres Kind ist glücklich?

00:26:51: Mir ist scheißegal was irgendjemand über mich denkt und ich schwebe entspannt durchs Leben!

00:26:57: Oh mein Gott, ich hab Bilder im Kopf.

00:27:00: Das wird wahrscheinlich nicht passieren und ganz ehrlich muss es auch nicht.

00:27:05: Vielleicht geht das gar nicht darum.

00:27:06: Vielleicht geht es darum, sich immer besser kennenzulernen zu merken.

00:27:09: Ah okay das ist gerade mein Thema!

00:27:12: Das kommt daher.

00:27:13: ich sehe es und entscheide mich wie ich damit umgehen möchte.

00:27:18: Das fühlt sich für mich viel echter an und deshalb werde ich auch nicht aus dieser Folge raus gehen und sagen ab heute is mir alles endgültig egal was andere Menschen von mir denken.

00:27:29: Das wäre so'n Quatsch?

00:27:31: Wahrscheinlich passiert nächste Woche irgendwas.

00:27:35: Gott, was denken die jetzt?

00:27:37: Aber vielleicht merke ich es dann ein bisschen schneller und vielleicht kann ich dann wieder fragen.

00:27:43: Ist das gerade wirklich wichtig oder ist das irgendein altes Programm dass gerade anspringt und möchte ich meine nächste Entscheidung wirklich davon abhängig machen?

00:27:55: denn das ist für mich der Unterschied nicht dass die Gedanken verschwinden sondern dass sie nicht mehr automatisch entscheiden.

00:28:04: Und vielleicht gibt es gerade bei dir etwas, was du eigentlich machen möchtest.

00:28:08: Vielleicht möchteste irgendwas posten?

00:28:09: Vielleicht möchest Du dich selbstständig machen und vielleicht möchtes so eine Entscheidung treffen.

00:28:14: Vielleicht Möchtest Du ein Gespräch führen!

00:28:16: Vielleicht möcest Du etwas verändern... ...und Du wartest die ganze Zeit auf diesem Moment an dem Du Dich hundertprozentig sicher fühlst.

00:28:24: An dem Du weißt das niemand Dich dafür kritisieren wird.

00:28:27: Andem Du weisst dass Du kein Fehler machen wirst.

00:28:30: An Dem Du weiss dass alle Deine Entscheidungen dass alle deine Entscheidungen verstehen.

00:28:36: Ich glaube, darauf können wir verdammt lange warten und vielleicht ist die bessere Frage... Was würde ich tun wenn nicht versuchen würde es für alle richtig zu machen?

00:28:46: Nicht verantwortungslos!

00:28:47: Nicht egoistisch!

00:28:48: Nicht ohne Rücksicht auf andere aber eben auch nicht permanent.

00:28:51: mit diesem Blick von außen auf mich selbst was würdest du dann anders machen?

00:28:58: Und ich finde diese Frage gerade ziemlich spannend und vielleicht das auch Das, was ich aus dieser ganzen Geschichte für mich mitnehme.

00:29:06: Die Folge mit Marcel ist nicht perfekt – technisch überhaupt nicht!

00:29:10: Und trotzdem bin ich froh, dass ich sie veröffentlicht habe.

00:29:13: Denn ich würde mich viel mehr darüber ärgern, das dieses wundervolle wertvolle Gespräch.

00:29:18: Diese Ehrlichkeit, diese Offenheit, diese riesengroße Portion Mut, dieses Herz niemand zugänglich gemacht zu haben.

00:29:27: Nur weil ich Angst hatte jemand könnte meinem Podcast deswegen unprofessionell finden.

00:29:31: und wer deswegen sagt Ne!

00:29:34: Popcorn im Kopf höre ich nie wieder.

00:29:37: Ja okay, dann hätte ich diesen Menschen wahrscheinlich auch mit der perfekt ausgesteuerten steuerten Folge nicht für immer halten können und das ist ok.

00:29:45: Ich muss nicht jeden halten.

00:29:47: Ich muss mich eben gefallen, ich muss nicht für jeden der richtige Podcast sein Und ich muss auch nicht für jedem der richtige Mensch sein.

00:29:54: Ich möchte lieber die Menschen erreichen, die hier sitzen mir zuhören und vielleicht gerade denken Scheiße das kenne ich Die auch manchmal ganz genau wissen, woher irgendein Thema kommt und trotzdem wieder mittendrin stecken.

00:30:05: Genau diese Menschen möchte ich erreichen die sich entwickeln wollen ohne so zu tun als hätten sie irgendwann alles verstanden!

00:30:10: Die große Ziele haben und trotzdem verdammt noch mal manchmal zweifeln und dem die Kotze bis zum Hals steht.

00:30:16: Die erfolgreich sein wollen und trotzdem nicht mehr nur funktionieren möchten.

00:30:21: Die Fehler machen, die sich hinterfragen, die manchmal völlig überzeugt sind und am nächsten Tag denken was mache ich hier eigentlich?

00:30:27: Hatte ich erst vor vierzehn Tagen eine Sprachnachricht an meine beste Freundin geschickt.

00:30:31: Alter, ich war so... boah!

00:30:32: Ich war so im Vibe.

00:30:33: Ich warso connected.

00:30:35: Das war ein Tag.

00:30:36: Hammergeiler Tag.

00:30:37: Eine Woche später schicke ich mir mit ihr Sprach-Nachrichten und sage, ey fuck, wo ist denn das hin?

00:30:42: Und genau darüber möchte ich sprechen über die Höhen, über die Tiefen, über diese ganzen Raum dazwischen Denn genau da findet doch unser Leben statt.

00:30:50: Deswegen gibt es heute auch keinen.

00:30:52: Hier sind meine fünf Tipps wie du dir ab sofort Das Leben leicht machst.

00:30:58: du und ja, das ist scheißegales.

00:30:59: Was über andere darüber dich denken?

00:31:02: Habe ich nicht!

00:31:03: Ich habe die Tipps für dich nicht.

00:31:04: Sorry, ich hab nur diese eine Erfahrung.

00:31:05: Und ich habe gemerkt wie sehr sich mich beschäftigt hat.

00:31:08: Ich habe hingeguckt, ich habe erkannt was dahinter steckt... ...und ich habe mich trotzdem dafür entschieden die Folge zu veröffentlichen.

00:31:14: Vielleicht reicht es auch schon.

00:31:15: Dieser Erkenntnis ist auf jeden Fall für mich unfassbar wertvoll.

00:31:18: Ich durfte sehr wachsen in dieser Woche und deswegen teile ich sie mit dir.

00:31:23: Und falls du dir aus dieser Folge nur einen Gedanken mitnimmst, dann vielleicht diesen.

00:31:28: Nur weil du etwas noch fühlst heißt es nicht dass du wieder am Anfang stehst.

00:31:34: Vielleicht bemerkst du ist heute einfach früher.

00:31:36: Vielleicht verstehst du dich heute besser und vielleicht kannst du heute eine andere Entscheidung treffen als früher.

00:31:44: Für mich ist das schon verdammt viel Entwicklung!

00:31:50: Sei ein Apfel.

00:31:51: Ein richtig geiler, knackig saftig!

00:31:53: Was weiß ich?

00:31:54: Aber verschwende nicht dein ganzes Leben damit Menschen davon überzeugen zu wollen Äpfel zumögen.

00:32:00: Manche mögen keine Äpfeln Es ist okay.

00:32:03: und bitte versuch dann nicht eine Banane zu werden.

00:32:05: Nein Das funktioniert sowieso nicht Und wahrscheinlich sehen wir als Apfel in einem Bananenkostüm auch einfach komplett bescheuert aus In dem Sinn.

00:32:17: Schön, dass du bis hierher gehört hast.

00:32:19: Ich freue mich total, dass Du da bist!

00:32:22: Hinterlasse gerne einen Kommentar.

00:32:23: Schreib mir gerne deine Meinung dazu.

00:32:26: Schau auf Instagram, Facebook oder LinkedIn vorbei und ich bin gespannt was du mitnehmen konntest und... ...was es mit dir gemacht hat.

00:32:36: Teilst mir gern mit.

00:32:37: Ich wünsche dir eine phänomenale Woche vom ganzen Herzen deiner Amona.