Popcorn im Kopf ®

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Der Podcast, der so vielseitig ist wie dein Leben.

Ziele. Spiritualität. Finanzen. Mindset. Mama sein. Mut. Zweifel.
Hier geht’s nicht um höher, schneller, weiter – sondern um echter, bewusster, näher. Um perfekt unperfekt.

Ich spreche über Wachstum und Glaubenssätze, Geld und Gefühle, Träume und Tiefpunkte.
Ungefiltert. Frech und immer mit Herz.

Ich nehme dich nicht an die Hand, aber ich geh ein Stück mit dir –
um dich zu erinnern, wer du wirklich bist.

Bereit für Popcorn im Kopf?
Dann drück Play – und fühl dich wieder. 🍿✨

Popcorn im Kopf ®

Neueste Episoden

Wie du innere Ruhe findest, obwohl im Außen Chaos ist

Wie du innere Ruhe findest, obwohl im Außen Chaos ist

20m 24s

Manche Stürme toben nicht nur im Außen, manche leben die ganze Zeit in unserem Nervensystem.

In dieser ehrlichen und tiefen Folge spreche ich darüber, warum viele starke und sensible Menschen Frieden mit Kontrolle verwechseln, weshalb permanentes Analysieren oft ein Schutzmechanismus ist und wie du lernst, dir selbst auch mitten im Chaos wieder zu vertrauen.

🍿Warum Kontrolle dich innerlich erschöpft
🍿Weshalb sensible Menschen ständig „scannen“
🍿Wie dein Nervensystem auf Sicherheit programmiert wurde
🍿Warum echte Heilung nicht bedeutet, dass alles ruhig wird
🍿...und wie du inneren Frieden findest, obwohl im Außen Chaos ist

Eine Folge über Vertrauen, Nervensystem, Wachstum, Sensibilität und die...

Dir fehlt keine Motivation. Dir fehlt Verbindung.

Dir fehlt keine Motivation. Dir fehlt Verbindung.

19m 59s

Du funktionierst,
du organisierst,
du machst immer weiter.

Fühlst du dich eigentlich noch wirklich lebendig?

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Woche, in der ich mich selbst zwischen Zahlen, Druck, Verantwortung und Kontrolle fast verloren habe und genau dadurch verstanden habe:

Dir fehlt vielleicht keine Motivation.
Dir fehlt Verbindung.

Du findest in dieser Folge:
🍿 warum permanentes Funktionieren dich innerlich leer machen kann
🍿 weshalb Angst viele Entscheidungen unbewusst steuert
🍿 warum Kreativität viel mehr ist als nur ein Hobby
🍿 wieso dein Nervensystem unter Dauerstress keine Klarheit finden kann
🍿 weshalb Kontrolle oft das Gegenteil von...

Finanzielle Freiheit fängt an, wenn du an einer Tanksäule vorbeifährst und ruhig bleibst.

Finanzielle Freiheit fängt an, wenn du an einer Tanksäule vorbeifährst und ruhig bleibst.

12m 23s

Finanzielle Freiheit ist kein Kontostand.

Sie beginnt in einem ganz einfachen Moment:
Wenn du an einer Tanksäule vorbeifährst und ruhig bleibst.

In dieser Folge spreche ich ehrlich darüber, wie es sich anfühlt, kein Geld zu haben und warum sich selbst viel Geld nicht automatisch nach Freiheit anfühlt.

Ich nehme dich mit in zwei komplett unterschiedliche Phasen meines Lebens:
Eine Zeit, in der ich mit Teelichtern geheizt habe und eine Zeit, in der ich mehr verdient habe als je zuvor...

...und beide hatten eines gemeinsam:
keine innere Ruhe.🙈

Wir sprechen darüber, warum du dich trotz Einkommen im Mangel fühlen kannst, wie...

Hilfst du deinem Kind oder nur deinem inneren Anspruch?

Hilfst du deinem Kind oder nur deinem inneren Anspruch?

15m 11s

Du denkst, du machst alles richtig…
und trotzdem ist da dieses Gefühl:

„Ich hätte es besser machen müssen?“

In dieser Folge nehme ich dich mit in genau so eine Situation.
Ganz ehrlich... perfekt unperfekt.

Wir sprechen darüber,

🍿warum dein schlechtes Gewissen nichts mit Liebe zu tun hat
🍿wie du deinem Kind Wachstum nimmst, obwohl du es „gut meinst“
🍿warum Kontrolle oft nur deine eigene Angst beruhigt
🍿und was dein inneres Kind damit zu tun hat

Ich teile mit dir einen Gedanken, den kaum jemand laut ausspricht:
Die Angst, was andere denken, wenn dein Kind „nicht funktioniert“.

...denn genau da beginnt...